腿部酸痛怎么解决?_腿部酸痛怎么解决

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腿部酸痛怎么回事儿作者：仙妮笑菲在健身的路上一路坎坷，跳绳被养生的大姐禁止，改为走路。说实话，不同的运动方式，用到的肌肉不同，虽然是无缝衔接的走路，前两天还是觉得腿部肌肉稍微酸疼。最近空气湿度大，感觉整个人黏黏糊糊不清爽。对衣服的要求就开始高了。之前跑步有C-wx.感觉走路用不上，确实说完了。

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