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什么姿势不累腰相对于上面的睡姿来说，选择右侧卧是比较健康的一种睡眠姿势。究竟选择什么样的睡姿，必须要结合自身的实际情况。比如在发烧感冒的时候，如果出现了鼻子不通或者存在呼吸睡眠暂停症的话，那么这时就需要选择保持侧立位睡姿，这种睡姿更有利于呼吸。关于睡姿您有什么看法？欢迎评说完了。

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什么姿势不打呼噜应该采取什么样的睡姿呢？胃病胃大弯、胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，右侧睡可以避免挤压到这些部位，尤其对于有胃溃疡、.. 千万不要因为一个错误的姿势影响了自身的健康，从今晚起，为自己选择一个舒服、合适的睡姿吧。参考资料：[1]杨天伦.生病后要用保护性睡姿[J后面会介绍。

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