芭蕉和香蕉的区别功效作用

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芭蕉和香蕉的区别功效作用作者：零食夹心派芭蕉和香蕉都是热带水果，它们之间的区别主要体现在以下几个方面：1. 形态和大小： 芭蕉比香蕉要大，形态也更加扁平，外皮呈现出绿色或者灰绿色，表面有许多凸起的线条，质地比香蕉更加坚韧。2. 味道和口感： 芭蕉和香蕉的口感和味道也有所不同。芭蕉的口感比较粉糯，而是什么。

芭蕉和香蕉的区别功效与作用香蕉和芭蕉也有所不同。香蕉富含维生素C、膳食纤维和钾等营养成分，有助于增强免疫力、促进肠胃蠕动等作用。而芭蕉则富含维生素B6、膳食纤维和钾等营养成分，有助于维持神经系统健康、降低血压等作用。最后，从价格上来看，香蕉和芭蕉也有一定的差别。香蕉的价格相对较为便等会说。

芭蕉和香蕉的区别功效作者：米粒721521香蕉有通便润肠的作用，适合高血压的人群食用，因为里面还含有钾离子，可以降低血压，很多减肥人士也是喜欢吃香蕉，因为能够达到瘦身的作用，而且还有美白抗氧化的功能，当然最大的作用还是在于香蕉里面富含的营养物质较多，润肺止咳。芭蕉里面还含有大量的膳食纤维后面会介绍。